# BLOOD and GUTS Pre Workout PUMP Booster 380g

## Blood and Guts Pre Workout Booster – 380 g

**Den Blood and Guts Pre Workout Booster 380 g jetzt bei Trainings‑Booster.de günstig kaufen und dein Training mit einer intensiven, leistungsorientierten Pre‑Workout‑Formel unterstützen.** Blood and Guts wurde entwickelt, um die kompromisslose Trainingsphilosophie von Dorian Yates widerzuspiegeln. Der Booster richtet sich an Athleten, die ihre Grenzen verschieben wollen und eine funktionelle Kombination aus Fokus‑Support, Energie und Pump suchen.

## Produkthighlights

-   **380 g Pulver = viele Trainingseinheiten**
    
-   Funktionelle Pre‑Workout‑Formel
    
-   Enthält **Beta‑Alanin & L‑Arginin**
    
-   **Hoher Koffeingehalt**
    
-   **Zuckerfreie Rezeptur**
    
-   Angenehmer Geschmack
    
-   Für intensive Trainingstage geeignet
    

## Beschreibung

Blood and Guts ist ein [Pre‑Workout‑Booster](https://triiningsbooster.com/collections/pre-workout-booster), der für Athleten entwickelt wurde, die maximale Trainingsintensität anstreben. Die Formel kombiniert funktionelle Inhaltsstoffe wie Beta‑Alanin, L‑Arginin, Citrullin‑Malat, Tyrosin und verschiedene Pflanzenextrakte. Die Rezeptur ist darauf ausgelegt, die Trainingsroutine sinnvoll zu ergänzen – ohne übertriebene Wirkversprechen.

Beta‑Alanin ist ein beliebter Bestandteil vieler Pre‑Workouts und wird häufig in intensiven Trainingsphasen eingesetzt. L‑Arginin und Citrullin‑Malat sind etablierte Aminosäuren, die in vielen Pump‑Produkten verwendet werden. Ergänzt wird die Mischung durch Grüntee‑Extrakt, Guarana‑Extrakt und wasserfreies Koffein.

Mit insgesamt **372 mg Koffein pro Portion** (aus verschiedenen Quellen) bietet Blood and Guts eine starke, funktionelle Energiekomponente. Die zuckerfreie Rezeptur macht das Produkt für viele Ernährungsformen geeignet.

Der Booster ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich und lässt sich leicht mit Wasser mischen. Viele Anwender schätzen die angenehme Süße und die gute Löslichkeit.

## Anwendungsempfehlung

-   **1–2 Messlöffel**
    
-   **20–30 Minuten vor dem Training**
    
-   Mit **200–400 ml Wasser** mischen
    
-   Verträglichkeit zunächst mit **1 Messlöffel** testen
    
-   Empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten
    

## Nährwerte

### Pro 100 g / pro Portion (19 g)

-   Brennwert: 442,11 kJ / 105,26 kcal – 84 kJ / 20 kcal
    
-   Fett: 0 g
    
-   Kohlenhydrate: 2,11 g – davon Zucker 0,11 g
    
-   Eiweiß: 24,21 g
    
-   Salz: 0 g
    

### Inhaltsstoffe pro Portion (19 g)

-   **L‑Citrullin Malat (2:1): 5985 mg**
    
-   **AAKG Komplex: 4009 mg**
    
-   **Beta‑Alanin: 5500 mg**
    
-   **L‑Tyrosin: 500 mg**
    
-   **Grüntee‑Extrakt: 250 mg**
    
-   **Süßorangen‑Extrakt: 186 mg**
    
-   **Koffein wasserfrei: 350 mg**
    
-   **Guarana‑Extrakt: 41 mg**
    
-   **Schwarzpfeffer‑Extrakt: 1,9 mg**
    
-   **Vitamin B3: 47,6 mg**
    
-   **Gesamtkoffein: 372 mg**
    

## Zutaten

L‑Citrullin DL‑Malat (2:1), Beta‑Alanin, A‑AKG Komplex (L‑Arginin, Calcium‑Alpha‑Ketoglutarat), Trennmittel (Siliciumdioxid, Calciumsalze der Orthophosphorsäure), Aromastoffe, L‑Tyrosin, Maltodextrin, wasserfreies Koffein, Grüntee‑Extrakt (95 % Polyphenole, 5 % Koffein), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam‑K), Süßorangen‑Extrakt, Nicotinamid (Vitamin B3), Guarana‑Extrakt (22 % Koffein), Farbstoffe (Cochenillerot A, Indigotin I), Schwarzer Pfeffer (95 % Piperin).

## Allergene

Hergestellt in einer Anlage, die **Milch, Soja, Eier und Nüsse** verarbeitet.

## Rechtlicher Hinweis

Aufgrund der EU‑Health‑Claim‑Verordnung dürfen keine spezifischen Wirkversprechen kommuniziert werden. Unser Team hilft dir gerne per Mail oder telefonisch weiter – selbstverständlich nur im rechtlich zulässigen Rahmen.

## Inverkehrbringer

**Sportnahrung Direkt GmbH** Falderbaumstr. 13 34123 Kassel Deutschland E‑Mail: shop@sportnahrungdirekt.com

## Details

- **Price:** 29.9 EUR
- **Vendor:** DY Nutrition
- **Type:** Pre workout Booster
- **Tags:** Pre Workout Booster

## Variants

| Variant | Price | Available |
|---------|-------|-----------|
| Blueberry | 29.90 EUR | In stock |
| Bubblegum | 29.90 EUR | In stock |
| Mango | 29.90 EUR | In stock |

## Images

- BLOOD and GUTS Pre Workout PUMP Booster 380g - trainings-booster.de

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> Source: [trainings-booster.de](https://triiningsbooster.com/products/blood-guts-pump-booster)
> Updated: 2026-09-17