# ESN Protein GOAT Oat Bar 55g

## [ESN Protein GOAT Oat Bar](/products/esn-goat-oat-bar-12) – 55 g

**Den ESN Protein GOAT Oat Bar 55 g jetzt bei Trainings‑Booster.de günstig kaufen und deinen Alltag mit einem vollwertigen Hafer‑Protein‑Snack unterstützen.** Der GOAT Oat Bar kombiniert hochwertige Haferflocken, natürliche Zutaten und mehrere Proteinquellen zu einem nährstoffreichen Riegel für aktive Menschen. Mit komplexen Kohlenhydraten, Ballaststoffen und einer ausgewogenen Proteinmischung ist er ein idealer Begleiter für Training, Arbeit und unterwegs.

## Produkthighlights

-   **Haferflocken, Beeren, Mandeln & Cashews**
    
-   **Natürliche Süße aus Datteln & Honig**
    
-   **Pflanzliches Protein + Eiklar‑Protein**
    
-   **Hoher Ballaststoffgehalt**
    
-   **Keine künstlichen Füllstoffe**
    
-   **55‑g‑Einzelriegel – ideal für unterwegs**
    

## Beschreibung

Der ESN Protein [GOAT‑Hafer‑Riegel](https://triiningsbooster.com/collections/riegel-protein) wurde entwickelt, um eine vollwertige, natürliche Snack‑Option für Sportler und aktive Menschen zu bieten. Die Basis bilden glutenfreie Haferflocken, die komplexe Kohlenhydrate liefern und für eine langanhaltende Energieversorgung sorgen. Ergänzt werden sie durch Dattelpaste, Honig und gefriergetrocknete Beeren, die dem Riegel eine angenehme natürliche Süße und fruchtige Akzente verleihen.

Die Kombination aus pflanzlichem Protein und Eiklar‑Protein sorgt für eine ausgewogene Proteinversorgung. Dadurch eignet sich der Riegel ideal als Snack vor oder nach dem Training sowie als sättigende Zwischenmahlzeit an intensiven oder stressigen Tagen. Der hohe Ballaststoffgehalt unterstützt die Verdauung und trägt zu einem langanhaltenden Sättigungsgefühl bei.

Geröstete Mandeln und Cashews sorgen für eine knackige Textur und liefern wertvolle Fettsäuren. Die Rezeptur kommt ohne künstliche Füllstoffe aus, was den GOAT Oat Bar zu einer besonders hochwertigen Wahl macht. Die Mischung aus Hafer, Nüssen, Beeren und Proteinen ergibt einen vollwertigen Riegel, der sowohl geschmacklich als auch funktionell überzeugt.

Mit seinem kompakten 55‑g‑Format passt der Riegel problemlos in jede Sporttasche, Jackentasche oder den Rucksack. So ist er jederzeit griffbereit – egal ob im Büro, beim Outdoor‑Training oder unterwegs.

## Für wen geeignet?

-   Sportler & Fitness‑Athleten
    
-   Outdoor‑Aktive
    
-   Personen, die natürliche Snacks bevorzugen
    
-   Menschen mit hohem Energiebedarf
    
-   Ideal für Training, Büro & Alltag
    

## Verzehrempfehlung

-   Je nach Bedarf **vor oder nach dem Training**
    
-   An trainingsfreien Tagen als **Snack zwischen den Mahlzeiten**
    
-   Verpackung nach dem Öffnen wieder gut verschließen
    

## Nährwerte pro 100 g

-   Brennwert: 1559 kJ / 370 kcal
    
-   Fett: 8,7 g
    
-   – davon gesättigte Fettsäuren: 0,9 g
    
-   Kohlenhydrate: 42 g
    
-   – davon Zucker: 25 g
    
-   Ballaststoffe: 9,6 g
    
-   Protein: 26 g
    
-   Salz: 0,43 g
    

## Zutaten

Haferflocken (glutenfrei) 20 %, Dattelpaste 14 %, Eiklarpulver 13 %, geröstete Mandeln 12 %, Soja‑Crispies (isoliertes Sojaprotein, Tapiokastärke, Salz), Invertzuckersirup, Oligofruktose, Honig 5 %, geröstete Cashews 3 %, gefriergetrocknete Erdbeeren 2 %, getrocknete Cranberries 2 % (Zucker, Cranberries, Sonnenblumenöl), Aroma.

## Allergenhinweis

Enthält **Hafer, Ei, Mandeln, Soja und Cashewnüsse**. Kann Spuren von **Erdnüssen, Milch, anderen Schalenfrüchten, Sesam und Sulfit** enthalten.

## Hersteller / Lebensmittelunternehmer

**Fitmart GmbH & Co. KG** Industriestraße 10 c 25462 Rellingen Deutschland Telefon: +49 (0) 4101 3760 70 E‑Mail: info@fitmart.de

## Details

- **Price:** 2.79 EUR
- **Vendor:** ESN
- **Type:** Protein Riegel

## Variants

| Variant | Price | Available |
|---------|-------|-----------|
| Salty Peanut | 2.79 EUR | In stock |
| Berries Flavour | 2.79 EUR | In stock |
| Banana Bread | 2.79 EUR | In stock |
| Apple Cinnamon | 2.79 EUR | In stock |
| Salty Almonde | 2.79 EUR | In stock |
| Lemon Poppy | 2.79 EUR | In stock |
| Chocolate Macadamia | 2.79 EUR | In stock |

## Images

- ESN Protein GOAT Oat Bar 55g - trainings-booster.de
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- ESN GOAT Bar Proteinriegel Berries Geschmack in geöffneter Displaybox, Nahrungsergänzung
- ESN Protein GOAT Oat Bar 55g - trainings-booster.de
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- ESTN Goat Bar Protein Riegel mit Eiern, Cashews, Bananenchips und Honig
- ESN Goat Bar Protein-Haferriegel in schwarzer Verpackung
- ESN Protein GOAT Oat Bar in Schokolade-Macadamia auf einem Bett aus Haferflocken und Schokolade
- ESN Protein GOAT Oat Bar auf einem Hintergrund aus Haferflocken, Cashews und Zitronenschale.
- ESN Protein GOAT Oat Bar auf einem Bett aus Haferflocken, Mandeln und Schokostückchen

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> Source: [trainings-booster.de](https://triiningsbooster.com/products/esn-protein-goat-bar)
> Updated: 2026-09-18